癌症營養專欄 Act.7|癌症藏在生活習慣中(下)
想遠離癌症?掌握這些防癌生活習慣就對了!從空氣汙染、飲食安全到防曬與戒菸,每個細節都關係健康。本文教你用最實際的方法打造健康生活方式,有效降低致癌風險,為自己與家人守護未來!
想遠離癌症?掌握這些防癌生活習慣就對了!從空氣汙染、飲食安全到防曬與戒菸,每個細節都關係健康。本文教你用最實際的方法打造健康生活方式,有效降低致癌風險,為自己與家人守護未來!
現代生活便利背後,其實藏著癌症危機!從空氣污染、環境賀爾蒙,到高油炸、高糖鹽的飲食習慣,這些細節都可能悄悄累積成致癌風險。了解 國際癌症研究署 致癌因子分類,掌握防護對策:選對口罩、防曬、注意SGS食品標章、減少紅肉與油炸,養成健康生活習慣。想有效遠離癌症威脅,從日常開始就是關鍵第一步!【癌症營養專欄 Act.6】👉點擊了解更多防癌細節。