
癌症營養專欄 Act.3|素食迷思:健康但吃不飽?
你以為吃素就一定健康又能減肥嗎?其實不然!本篇【癌症營養專欄】帶你破解素食常見迷思——吃不飽、營養不夠、越吃越胖?!特別針對癌症患者設計的飲食建議,教你如何挑選優質蛋白質、避開加工高鈉陷阱,以及提升口感與食慾的烹調技巧。無論你是長期素食者、癌症病友,或只是想吃得更健康,都值得一看!點進來,讓你吃素吃得更聰明、更安心!
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